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座りっぱなしでお尻が痛い・むくみ対策・腰痛改善エクササイズ

24.12.30

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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