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「疲れやすい…」それ、“力がない”んじゃなくて、“力の抜き方”が下手なのかも？

25.06.13

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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これで何があっても安心…じゃないよ！笑